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剖腹产后,产妇要做好这五件事,别让月子白坐----绍兴月嫂

来源: 点击量: 发布时间:2020-10-13 11:45:05

很多人都说:女人生孩子就像是在鬼门关走了一遭。的确,女性生宝宝不仅仅在生产的过程中伴随着痛苦,产后恢复也不能像普通人一样行动自如。顺产的

 

宝妈恢复期还稍短一些,剖腹产的女性恢复过程煎熬又漫长。

 

产后休养需要注意的事项繁多,所以我们依然需要拿出较多的精力来应对,因为月子坐不好真的会让女性在以后的日子里饱受苦难。

 

 

 

剖腹产相对顺产来说恢复期较长,在此过程中要注意的事项也比较多,但这5件事是产妇一定要做好的,否则之后的月子可能真的就白坐了。

 

 

 

多喝热水

 

“多喝热水”这句话一直以来都被称为渣男经典语录,但其实在很多场合中,多喝热水能够解决许多问题。刚生产完的宝妈身体缺乏营养物质,其中占据比

 

例最大的就是水分,而剖腹产的宝妈一定不能碰凉的东西,所以在补充水分的过程中也一定要喝热的哦。

 

 

 

保持充足休息

 

虽然剖腹产与顺产不同,看上去没有那么嘶声力竭,让人感觉宝妈仿佛不是特别辛苦。

 

 

 

 

其实不然,剖腹产可是在肚子上划了一道口子,与普通人开刀做手术没有太大的区别,所以体内元气流失只多不少,只有保证充足的休息,才能让精气神儿

 

以及身体内的各项激素水平尽快趋于平稳。

 

 

做好“表情管理”

 

剖腹产的宝妈都会有一道伤口,这一道伤口会折磨大家很长一段时间,所以在剖腹产完成的前一周,大家都要做好“表情管理”,不要大笑或者用力打喷

 

嚏,以免撕裂伤口。

 

 

若是不小心做了大动作,一定要密切观察伤口的状态,如果发现有红肿或者发炎现象,一定及时前往医院进行处理,以免伤口感染影响生活。

 

 

 

 

记得稍作活动

 

虽然剖腹产会给产妇的身体留下一道伤口,但活动也是不可避免的,因为在产后很多宝妈都会出现便秘现象,其实这与活动太少有关。一般情况下,产妇需

 

要卧床休息24个小时,在这24小时之内最好处于平躺的姿势,也不要有太多的小动作,等到第2天尿管拔除之后,则需要下床稍微活动一下,不过时间不要

 

太长,幅度也不要太剧烈,走两步就可以,主要目的是促进排尿和排便,也有利于机体恢复。

 

 

 

避免同房

 

已经忍过了十月怀胎,再多这么几天也不是什么大问题,生产之后最起码需要休息6周,也就是42天才可以考虑同房这件事,而且在进行之前最好对手术的

 

切口进行检查,看看按压时有没有疼痛,伤口有没有局部感染或者破损的情况,最好还是在医院的妇科检查一下子宫的恢复状况,只有完全恢复之后才可以

 

做这件事情哦。

 

 

 

这些可都是剖腹产的宝妈一定要做到的5件事,产后宝妈一定要注意,把这几点放心上,要不然坐月子的质量会大打折扣,严重的还会留下后遗症。

 

 

 

 

 

编辑----爱渡家政

 







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