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宝宝的喝水杯原来这么多讲究,你都get了吗?----绍兴家政

来源: 点击量: 发布时间:2020-9-9 14:32:31

从得知怀孕的那一刻,感觉自己整个人,身、心都归属了宝宝。每天为了宝宝吃喝拉撒操碎了心,起早贪黑照顾宝宝,夜以继日学习育儿知识,只为宝宝能健康长大。

吃、喝无疑是家长最关注的问题,只有宝宝保持正常的饮食和摄水量,才能维系身体的平衡。可是有些宝宝就是不爱喝水,有些能喝上几口,但不喜欢使用杯子。(6个月后的宝宝就可以适量喝水啦~)

有些家长可能以为,一个杯子,不想用就不用呗,只要宝宝肯喝水就行。但宝宝用杯子喝水,这里面可大有学问。

 

为什么要坚持使用杯子?

美国儿科学会建议,6个月内无论是母乳还是配方奶的宝宝,都不需要额外补充水分;6个月后的宝宝,需要学习使用杯子,这时可以选择学饮杯(鸭嘴杯、吸管杯等)训练宝宝。

1周岁的宝宝要开始逐渐停止使用奶瓶 ,最晚不超过18个月大时最好要完全戒除奶瓶(为了预防奶瓶龋)

6个月开始给宝宝使用学饮杯,基本在1岁左右宝宝就能完全掌握。只要宝宝学会了使用杯子,家长就不再需要给宝宝用奶瓶喝水。

1岁半以后的宝宝,如果是非用奶瓶不可的情况下,也只能尽量给宝宝用奶瓶喝水,而不要用奶瓶给宝宝喝甜味的饮料、奶等。奶可以让宝宝用杯子啦,所以提前训练很重要哦。

对于母乳喂养的宝宝,如果宝宝在6个月以后抗拒使用奶瓶,也可以完全不使用奶瓶,直接过渡到学饮杯。

对于配方奶喂养的宝宝,奶瓶也会变成宝宝的一种精神依赖,妨碍宝宝学习在夜间独自入睡。

宝宝夜里长期靠奶瓶喝奶来入睡,就可能发生龋齿、肥胖、影响语言发育及口腔发育的风险。所以,帮助宝宝戒除奶瓶,使用杯子这件事,势在必行。

 

 

使用杯子的好处有哪些?

(1)提高协调能力

使用杯子喝液体,可以提高宝宝的手嘴协调能力,锻炼口唇吮吸和咀嚼吞咽能力,为宝宝以后的断奶提前做准备。


(2)避免龋齿产生

长期使用奶瓶,特别是有夜奶习惯的宝宝,患上龋齿的几率更大。奶瓶不仅对宝宝口腔牙齿存在不良影响,还不利于宝宝建立良好的进食和睡眠规律。用杯子逐渐替代奶瓶,有助于纠正宝宝奶睡的习惯。


(3)促进语言能力

使用杯子还可以促进宝宝心理和语言能力的发育,孩子们在一起用杯子喝液体,可以增加交流的机会,促进语言发育。


(4)降低中耳炎风险

习惯用奶瓶喝奶并会睡着的宝宝,奶液可能通过咽鼓管流进中耳,造成中耳炎的风险。

数据显示,宝宝完全接受用杯子喝各种液体的时间,大约需要6个月的时间来完成过渡。这时候,家长的引导非常重要。

 

 

如何从奶瓶过渡到杯子?

宝宝6个月大以后,可以随时使用带吸管的杯子或者吸口杯。

刚开始的时候,可以给宝宝使用训练杯(也称学饮杯,杯上有双柄和可扣紧的盖子,盖子上有喝水嘴)或吸管杯。这样在宝宝将杯子当玩具而乱扔时,可以减少杯子里的水出来。

无论宝宝之前是否使用过奶瓶,6个月左右都可以开始学习使用杯子。

而且,当发现宝宝有这些反应时,也代表宝宝做好使用杯子喝东西的准备啦:

 用母乳或奶瓶喂宝宝时,宝宝的眼睛不是专注的盯着一处,而是不停地环视其他地方。

 宝宝只是把乳头含在嘴里,没有吮吸的动作。

• 在喂奶结束之前,宝宝就开始带不住了,想从妈妈的大腿上滑下来。

一般,宝宝常见的学饮杯有鸭嘴杯吸管杯两种。鸭嘴杯还会分为软嘴和硬嘴,主要是为了1岁以下牙龈比较娇嫩,和1岁以上控制力已经很好的宝宝而设计。

6个月左右初学使用杯子的宝宝,可以选择鸭嘴杯(也有一些宝宝可以直接接受吸管杯);

9个月有了一定使用杯子基础的宝宝,开始使用吸管杯;

1岁以后控制力很好的宝宝,尝试习惯用普通的杯子。

 

 

宝宝不爱使用杯子怎么办?

每个宝宝对于杯子的接受程度不同,使用起来的困难程度也不同。有些宝宝可能刚开始就被杯子吸引,而喜欢用杯子。

也有些宝宝死活就是不用杯子,这需要家长循序渐进的引导和坚持培养宝宝对用杯子喝水的兴趣。

(1)用杯子装母乳或配方奶

刚开始可以尝试在宝宝不太饿的时间,例如中午的时候,在杯子里装上母乳或配方奶喂宝宝,因为是宝宝熟悉的味道,这样对杯子的接受程度可能大一些。

等宝宝适用了杯子喝奶,再尝试在早晚的时候,用杯子喂宝宝。


(2)在宝宝面前演示杯子喝东西

可以刻意的在宝宝面前演示用杯子喝液体的动作,可以用倒液体的声音吸引宝宝的注意力。

通过演示,可以将用杯子喝液体的信息传输到宝宝的大脑内,降低宝宝抵触使用杯子的敏感度。


(3)在容易渴的时候使用杯子

当宝宝晨起、洗澡或玩耍后等情况,体力及身体里的水分会有所流失,这时宝宝的身体也会发出缺水的信号,再给宝宝用杯子喂水,会更容易些。


(4)增加杯子喝液体的趣味性

挑选不同颜色、款式的杯子,或在杯子中插入形状各异的吸管,吸引宝宝的注意力,引起宝宝对杯子的兴趣。


(5)绘本教育引导宝宝使用杯子

为宝宝选择一些关于引导宝宝使用杯子的绘本,边给宝宝讲绘本的故事,边拿起杯子喝液体,尽量生动形象一些。

平时挑选一些宝宝喜欢的卡通人物,告诉宝宝他喜欢的角色也很喜欢使用杯子,或将宝宝喜欢的卡通人物粘贴在杯子上,这样宝宝也就会爱屋及乌的喜欢上杯子。


(6)游戏中快乐使用杯子

和宝宝进行一些杯子喝液体的游戏,可以是干杯比赛或藏杯子等。通过游戏,让宝宝慢慢习惯使用杯子。


(7)随手可触的杯子

在宝宝经常活动的地方准备好杯子,当看到杯子或口渴的时候,自然而然地就会用起杯子了。

 

 

什么水最适合宝宝?


除了母乳以外,宝宝的最佳饮品就是白开水。

白开水安全、便宜。如果当地水质很差,家里又有条件的话,当然也可以买一台质量有保障的净水器。

 

 

编辑----爱渡家政







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